次回の練習は108大練習室で行います。
20:00開場、22:00退館になります。
30分以上遅れて参加の場合のみご連絡お願いします。

参加費は一般1000円、学生700円です。
システマ初体験の方は2回まで500円です。

着替える場所がないので、特に女性の方はあらかじめ運動しやすい服装でいらっしゃるか、
トイレ等で着替えてください。


会場は基本的に土足です。
足の裏が汚れても良いのであれば、裸足でもかまいません。

次回の練習は108大練習室で行います。
20:00開場、22:00退館になります。
30分以上遅れて参加の場合のみご連絡お願いします。

参加費は一般1000円、学生700円です。
システマ初体験の方は2回まで500円です。

着替える場所がないので、特に女性の方はあらかじめ運動しやすい服装でいらっしゃるか、
トイレ等で着替えてください。


会場は基本的に土足です。
足の裏が汚れても良いのであれば、裸足でもかまいません。

次回の練習は108大練習室で行います。
20:00開場、22:00退館になります。
30分以上遅れて参加の場合のみご連絡お願いします。

参加費は一般1000円、学生700円です。
システマ初体験の方は2回まで500円です。

着替える場所がないので、特に女性の方はあらかじめ運動しやすい服装でいらっしゃるか、
トイレ等で着替えてください。


会場は基本的に土足です。
足の裏が汚れても良いのであれば、裸足でもかまいません。