2016年10月22日 10/24(月)練習あります 次回の練習は301練習室で行います。20:00開場、22:00退館になります。30分以上遅れて参加の場合のみご連絡お願いします。参加費は一般1000円、学生700円です。システマ初体験の方は2回まで500円です。着替える場所がないので、特に女性の方はあらかじめ運動しやすい服装でいらっしゃるか、トイレ等で着替えてください。会場は基本的に土足です。足の裏が汚れても良いのであれば、裸足でもかまいません。-- 海老名でシステマhttp://systema-ebina.doorblog.jp/
2016年10月15日 10/17(月)練習あります 次回の練習は402練習室で行います。 20:00開場、22:00退館になります。 30分以上遅れて参加の場合のみご連絡お願いします。 参加費は一般1000円、学生700円です。 システマ初体験の方は2回まで500円です。 着替える場所がないので、特に女性の方はあらかじめ運動しやすい服装でいらっしゃるか、 トイレ等で着替えてください。 会場は基本的に土足です。 足の裏が汚れても良いのであれば、裸足でもかまいません。 -- 海老名でシステマ http://systema-ebina.doorblog.jp/
2016年10月09日 10/13(木)練習あります 次回の練習は403練習室で行います。 20:00開場、22:00退館になります。 30分以上遅れて参加の場合のみご連絡お願いします。 参加費は一般1000円、学生700円です。 システマ初体験の方は無料です。 着替える場所がないので、特に女性の方はあらかじめ運動しやすい服装でいらっしゃるか、 トイレ等で着替えてください。 会場は基本的に土足です。 足の裏が汚れても良いのであれば、裸足でもかまいません。 -- 海老名でシステマ http://systema-ebina.doorblog.jp/